Auto-aiuto con la bilancia

 

 

 

 

Redazione CIPAzine

 

La bilancia decisionale è uno strumento usato per rappresentare i pro e i contro relativamente ad una decisione che investe un cambiamento. Viene utilizzata nel Colloquio motivazionale per affrontare le ambivalenze in persone che hanno stili di vita disfunzionali per la salute (solitamente dipendenze), ma è utile nel counseling per sbloccare delle situazioni che nell'immaginario del cliente spaventano.

 

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